对于运动星人而言，
瑜伽垫真的是太重要了！
挥汗如雨的时候帮你收拾，
濒临摔倒的时候扶你一把，
甚至见瑜伽垫的频率比见老师的还多。
可是，那么多瑜伽垫，你会选吗？
对于不同需要训练要求的运动星人，
瑜伽垫的要求是不同的。
不是“学校”给什么就用什么，
也不是网红推荐什么就买什么。
所以究竟怎么买？
ELLEfit LAB
先来普及一下基础知识。
Q1：购买瑜伽垫，主要要看些什么？
首先是尺寸，足够你平躺在整张垫上；
再次是使用寿命，
比如Manduka就提供终身保修服务；
第三是厚度，这就取决于你做的训练是什么；
第四是重量，如果不用带着到处跑和训练，
这点可以忽略；
第五是防滑性，
毕竟运动时汗如雨下，摔倒就不好了；
第六，就是你的预算。
Q2：每次训练完，瑜伽垫都有一股味道！
那都是你的汗臭味和产品本身的化学反应。
在购买时选择抗菌抑味的材质，
比如黄麻或者天然橡胶。
如果你是汗如雨下党，
那千万不要买含棉的瑜伽垫。
Q3：每次练完，瑜伽垫都是汗渍，
没过多久垫子就不能用了！
难道就没有好办法清理瑜伽垫让她更耐用吗？
运动后，瑜伽垫上会残留很多细菌尘螨等，
必须使用专业的瑜伽垫清洁产品祛除，
定期，正确地清洗瑜伽垫，
可以延长瑜伽垫的使用寿命。
Q4：瑜伽垫的厚度怎么选择？
一般来说，
初学者，或者做简单训练的人，
建议买6~8mm的厚度，
太厚容易崴脚，太薄没有稳定性；
有一定经验的运动星人
可以选择4~6mm的瑜伽垫；
而专业性很强，
稳定性和平衡性非常好的运动星人，
就可以选择1.5~4mm的。
当然，回答这些问题还是不够的，
最主要的是来点干货！
这次找了8款热门瑜伽垫进行测评，
从数据和使用者感受，
帮你选择一款适合的瑜伽垫！
这次5位瑜伽爱好者和专业人士参与盲测，
让他们说出自己最中肯的选择。
参赛选手
1
材质
制作瑜伽垫的主要材料及作用
Manduka PROLITE：超高密度PVC
Lululemon：PVC、天然橡胶
Manduka Black MatPro：超高密度PVC
Jade：100%天然橡胶
Hugger Mugger：棉
PrAna ：PVC
Khama Khare：回收轮胎材料
Gaiam：PVC
其实，没有最好的材质，
选购瑜伽垫时，
需要根据自己训练的环境及需求，
对应，进行购买。
那么市面上瑜伽垫的主要材质优劣有哪些？？
聚氯乙烯（PVC）：
优：防滑、耐用。密度越高，缓冲力越大。
劣：不可降解。
纯棉：
优：吸汗，在湿润的情况下增加摩擦力，
劣：不抑味。
天然橡胶：
优：抓地力很强，环保可降解。
劣：乳胶过敏的人不可用，避免光照和高温。
回收材料：
优：耐磨、防滑。
劣：使用寿命不长。
黄麻：
优：超强的抗菌抑味能力。
劣：市面上黄麻为主要材质的瑜伽垫较少。