今天要和大家分享的是如何选择我们瑜伽练习者最亲密的伙伴——瑜伽垫。
现在的瑜伽垫玲琅满目，打开某宝更是铺天盖各式各样，瑜伽垫除了美观，实用性才是其最重要的功能，一张好的瑜伽垫应当像好的伴侣一样具备以下种种优良的品性：手感舒适，平整，无毒，无味，防滑，具有良好的回弹及抗撕裂能力——想想现在做一张出色的瑜伽垫也着实不易呢！
按照现有市面瑜伽垫材质进行分类，常见类型有：PVC（聚氯乙烯）发泡，TPE（热塑性弹性体）发泡，天然橡胶等，因其材质与做工的不同，价格也能由几十元到几千元不等。
瑜伽垫经过长期的发展及生产工艺的不断进步，如今瑜伽垫已经发展到第四代产品。下面就和大家来分享下我使用过的各类瑜伽垫及切身体会。
第一代瑜伽垫
第一代瑜伽垫多采用PVC发泡一次成型，优点在于价格低廉，PVC发泡技术成熟，如果不是买到二次回收材料制成的伪劣产品，一般不会有刺激性的气味，而且相对厚度较厚，对与很多怕痛的初学者来说是不错的选择。但第一代瑜伽垫缺少防滑底纹，切由于PVC材质的特性缺少抗撕扯力量，易出现变形及撕裂现象。
舒适性：★☆☆☆☆
防滑性：☆☆☆☆☆
耐用性：★☆☆☆☆
第二代瑜伽垫
第二代瑜伽垫也是采用PVC发泡一次成型，在瑜伽垫的正面与背面已采用了防滑凸点，在一代瑜伽垫的基础上对防滑性能有了较理想改观，但局限于材料特性其他性能无较大改观。
舒适性：★☆☆☆☆
防滑性：★☆☆☆☆
耐用性：★☆☆☆☆
第三代瑜伽垫
第三代瑜伽垫可以说是瑜伽垫里程碑的时代从材料及各方面的性能都有了大的突破，第三代瑜伽垫在材质上多采用TPE发泡，不含有氯化物，耐磨抗撕扯性及抗变形性能力良好，且具有较好的支撑性与回弹性，在平衡体式中很好的能给予身体稳定的支撑；在工艺上较二代防滑技术有了巨大的提升，表面圆形凸点有效的防止干滑及湿滑，背面采用防滑竖纹，有效的预防了在练习中垫子前后的滑动，而且高纯度的PVC没有味道，但大多数PVC材质的瑜伽垫因为成本和工艺原因是有些气味的，且价格偏高。
舒适性：★★★☆☆
防滑性：★★★☆☆
耐用性：★★★☆☆
第四代瑜伽垫
第四代瑜伽垫可谓是瑜伽垫的骄楚，因此各位伽人也给了他们一个情切的称呼——土豪垫，土豪的当然不仅仅是价格，更是它们无与伦比的性能。天然乳胶发泡，手感近乎皮质似与肌肤相触，且防滑性能卓越，不论湿滑还是干滑都一样出色，卓越的支撑性，在穿越等体式中能最大程度的给关节以缓冲，防止运动损伤，更值得一提的是垫面的导向线，能够最大程度的给予练习者正位的辅助，背面改良“L”型防滑纹路，具有稳定的抓地力，不论是任何的体式，牢固的抓地都保证了“纹丝不动”。
最后小编想很自豪的和大家推荐，我们场馆易健康健身俱乐部和国内著名高端瑜伽垫定制厂家合作，场馆店庆期间赠送的瑜伽垫以及场馆内的公用垫都是采用天然橡胶发泡制作而成，为大家的练习及身体健康提供了最大的保障！
舒适性：★★★★★
防滑性：★★★★★
耐用性：★★★★★