测评结果：本期测评了5种不同材质的瑜伽垫，TPE材质、橡胶材质综合较好，NBR材质综合排名垫底。另外选择了不同材质的19品牌瑜伽垫，用感略有不同，可根据自身需求选择。
分段标题：
①特性大不同，看5种瑜伽垫材质的优劣对比
②19品牌瑜伽垫，选最适合你的练习！
③好选择+好练习=完美瑜伽！
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练瑜珈最主要是让人放松，让身体和心灵都得到平和与舒适。而练习瑜伽，也离不开一个好的工具——瑜伽垫。
不过一说到怎么选，瞬间犯了选择恐惧症有木有！网上市场上五花八门的瑜伽垫，各种材质看着就头疼，还有长宽不一，薄厚都有，完全大写的问号脸。很可能买回来，你发现你想要柔软但它不够柔软，你觉得它防滑，但其实它这方面性能一般......总之，练瑜伽虽好，选择一款辅助装备也很重要哦！
特性大不同，看5种瑜伽垫材质的优劣对比
瑜伽垫不同材质之间的性能区别很大，一般市面上比较常见的瑜伽垫材质有：NBR、PVC、TPE、亚麻、橡胶等。本期从这5种材质入手，分别来看下它们的柔软度、防滑性、环保、抗冲击、清洗等10个方面的优劣表现，看瑜伽垫材质哪款性能最优。
5种瑜伽垫材质综合测评
综合排名最靠前的是TPE材质，一般健身房、瑜伽馆都用这个，可回收重复利用较为环保。从表格可以看出，这种材质柔软度，回弹性，防滑防撕裂等都不错，也很容易清洗。另外，一般这种材质的价格在80-180元不等，可以说是性价比很高了。
橡胶材质也是不错的，橡胶分为天然橡胶和合成橡胶。这种材质在回弹性、防滑性、防撕裂、环保性方面表现都很好，使用寿命也很长。不过垫子略重，外带多的伽人们要注意了。价格也高于TPE材质。
综合表现垫底的是NBR材质，这种材质工艺简单，也很厚实，不过很多性能表现不理想，比如耐脏性差，回弹性，耐磨度一般般，防滑性很弱，而且也不容易清洁，使用寿命较短。价格倒是一般在20-60元之间就可以购买到了。
另外一种PVC材质，可以说是大众最熟悉的，价格便宜，工艺简单，不过它是开孔发泡结构，耐脏性差，不容易清洁，柔软度、回弹性、耐磨性较一般，不可回收。综合表现也并不是很理想。
而还有一种亚麻材质的瑜伽垫，可能很多人也会选择，使用寿命比较长，亚麻瑜伽垫主要分为：亚麻橡胶垫、亚麻PVC垫、纯亚麻垫。这种材质也是5种材质中防滑性能最好的，也很环保，不过亚麻会有气味，且价格比较贵，一般在120-300元不等。综合表现排名第三。
前面对比了瑜伽垫的5种材质，可能小伙伴们对瑜伽垫材质的需求心里已经有数了。不过市面上瑜伽垫那么多，不同材质中也有很多优秀的品牌可供挑选。
小T分别从5种不同材质中共选择了19款瑜伽垫，主要看它们的厚度、尺寸、颜色、用感等，肯定有最适合你练习的垫子！
4款TPE瑜伽垫
数据参阅于健身小厨。
这四款的颜色选择还是非常丰富的，6-8mm的厚度也很适中，一般初学者或者简单训练的瑜伽人，可以选择这种厚度。用感方面基本都比较符合TPE材质的特性，价格基本都比较实惠。小伙伴们可以根据自己的喜好，需求选择。
4款橡胶瑜伽垫
不难看出，这四款橡胶瑜伽垫的颜色选择可以说是更丰富，厚度略低于上面四款TPE瑜伽垫，一般4-6mm的厚度建议有一定经验的运动人员使用。但4款有3款均有点轻微味道，在意的宝宝们，则要考虑一下了。
3款亚麻瑜伽垫
数据参阅于健身小厨。
亚麻瑜伽垫普遍偏薄一点，3款瑜伽垫厚度不一，同样的，建议这样的尺寸配合有一定经验的运动人员使用。亚麻瑜伽垫的用感还是可以的，而且环保安全，不过3款中有两款的价格略贵哦。
4款PVC瑜伽垫
数据参阅于健身小厨。
4款的厚度都是8mm，且价格都在100元以内，不过在用感方面，多多少少都有些瑕疵，比如奥义这款不怎么耐脏，但防滑好；迪卡侬这款舒适性好，但稳定性就弱一些了。总之，小伙伴们在选择时，看自己更在乎哪方面的性能，或者价格方面等。
4款NBR瑜伽垫
数据参阅于健身小厨。
这4款NBR材质的瑜伽垫，厚度都在10mm以上，很厚实，喜欢垫子厚一点的小伙伴可以关注了。4款价格也在100元以内，但同样的，在用感方面可能并不是那么完美，像青鸟这款，背面平滑易移位，就要考虑使用者在使用时的稳定性了。一般来讲，厚的瑜伽垫保护性能好，但是不利于稳定和发力。
所以，19款瑜伽垫，你选到合适自己的垫子了吗？
好选择+好练习=完美瑜伽！
好选择：
1、关于瑜伽垫和身高
瑜伽垫最为常见的尺寸是173cm*61cm和183cm*61cm两种，而目前最为常见的是183*61cm加长型垫子。由此看来我们对加长的瑜伽垫需求特别大。
2、瑜伽垫和身高的比例
身高170cm以下人群可选择173cm瑜伽垫；身高180cm以下或者有加长需求的人群可选择183cm瑜伽垫；体型偏胖可购买加宽瑜伽垫。