可是一款好用的瑜伽垫价格也不会像白菜一样，时间久了，小伙伴变得旧了、破了、脏了、臭烘烘的，扔吧，心疼钱，不扔吧，又确实不想再用了。
今天小Yo就给大家简单分享一下怎么清理保养你的瑜伽垫，当然，如果你暂时还没有自己的专属瑜伽垫，也可以收藏起来备用，如果你特别有钱，用脏一张扔一张，那就不用接着看了。
▼
瑜伽垫在我们的瑜伽练习中特别重要，你想一下你在练习瑜伽的过程中，赤脚少衣在垫子上，裸露的肌肤与垫子亲密接触，这一秒脚踩的位置可能下一秒就是你的脸贴的位置。当然啦，自己可以不嫌弃自己，但是时间久了，平常滴在垫子上的汗液，落的灰尘，皮肤的角质，都会成为细菌的良好滋生环境。
不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。
即使你不考虑自己的健康问题，清洁问题，如果在练习过程中闻到的气味特别难闻，是臭的而不是香的，瑜伽练习的效果是会打折扣的吧，毕竟我们在一个清洁有香气的环境中，身体和心灵都会感到愉悦。
▼
首先，每个人的瑜伽垫材质不同，对应的清洗方法也不同，如果你的垫子几百上千的，让你随便清洗小Yo怪心疼的！所以，第一点是先确定你瑜伽垫的品牌和材质，一般知名品牌都会有相关的清洗保养说明，有一些品牌的瑜伽垫号称是可以直接在滚筒洗衣机里清洗的。
其次，如果你的瑜伽垫没有专门的清洗说明，这里也有一些通用的清洗方法供你选择：
用湿润的布去擦试瑜伽垫，这可以作为每天的日常清洗，不过要注意不要像给自己洗澡一样把香皂、沐浴露涂到垫子上，瑜伽垫会吸收掉并且变得滑滑的，除非你之后能够用水把香皂冲得非常干净。
如果瑜伽垫特别脏，可以在卫生间，打开淋浴用花洒冲洗，此时可以用不浓的香皂水、沐浴露去清洗，一定要冲洗干净。晾干的时候一定要避免阳光暴晒，同时晾干时间不要少于24小时，可以选择阴凉通风的地方平铺晾干就好。
可以使用专门的瑜伽垫清洗喷雾，或者也可以自制。用喷雾把垫子都喷一遍，表面湿润后用干布擦干稍微晾一下即可。
▼
1份白醋和5份水混合倒在喷雾瓶里；
滴4-5滴茶树精油，茶树精油有抗菌消炎的作用，但是不要用太多，因为它会使橡胶垫膨胀；
想要垫子香香的，还可以在喷雾里加进去柠檬香氛或者你自己喜欢的香氛。
瑜伽练习前清洁自己的双手双脚，能够让瑜伽垫保持干净的时间更长一些。
即使你不练习高温瑜伽，准备一块瑜伽巾也能保持瑜伽垫清洁，不会因汗液过多而在练习过程中太滑。